Nemlenmiş Kuruyemiş Nasıl Kurutulur ?
Kuruyemişler, tek başına yenebilen veya yemeklere eklenebilen lezzetli, besleyici bir besindir. İçerik açısından zengindirler ve diyabet riskini azaltması da dahil olmak üzere sağlık yararları ile bağlantılıdırlar. Kuruyemişler, daha uzun süre tok kalmanıza ve sağlıklı bir kiloyu korumanıza yardımcı olabilecek sağlıklı yağlar ve protein içerir. Ayrıca kalp hastalığı, kanser ve diğer hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar içerirler.